Perdre du poids avec l’hypnose à Angers

Perdre du poids

Entre 1 et 10 séances

La prise de poids n’est pas toujours liée à une mauvaise habitude alimentaire, bien que ce soit souvent le cas.

Si vous « sautez » sur la nourriture lorsque vous êtes contrarié(e) et/ou stressé(e) et/ou vous vous ennuyé(e), c’est que vous utilisez la nourriture comme correcteur d’angoisse.

La prise de poids peut être inconsciemment liée à un besoin :

  • de se protéger (comme une armure) et donc besoin de se sentir « fort »
  • d’être vu(e), remarqué(e) par les autres (manque d’attention, d’amour)
  • de ne plus vouloir (avoir besoin) être séduit(e), désiré(e) (après grossesse, après rupture, etc…)
  • de retenir un poids (secret, traumatisme, empreinte émotionnelle) par peur de souffrir
  • de garder une identité (familiale, amicale)

Souvent, plusieurs des points sont en cause.

L’hypnose est un moyen rapide (thérapie brève 10-15 séances max) de se libérer des blocages qui empêchent le corps de lâcher les kilos et de s’équilibrer.

Pas besoin de régime conscient et contraignant qui frustre le corps davantage (effet yoyo garantie).

Vous pouvez perdre 1 Kg par semaine jusqu’à votre poids de forme, mais parfois le corps met plus de temps à changer (quand on a peur… on va doucement)

La perte de poids se fait donc différemment pour chaque personne. En effet, chaque personne est différente.

Pourquoi plusieurs séances ?

Et oui, est-ce qu’une seule séance à l’auto-école vous permet de conduire en sécurité et en confiance ? Et si on a un accident après la  première séance, ne perdons-nous pas l’envie de conduire ? On retourne au vélo !

À retenir : Le corps a souvent besoin de temps pour apprendre, changer ses habitudes et avoir confiance en lui.